Un weekend per rallentare, respirare e ritrovare equilibrio nel cuore della natura.
Il 23 e 24 maggio 2026 ti aspetta un ritiro yoga speciale sulle colline della Valtenesi, affacciate sul meraviglioso Lago di Garda. Due giorni pensati per chi sente il bisogno di staccare dalla frenesia quotidiana e dedicarsi completamente al proprio benessere fisico e mentale.
Il ritiro si svolgerà in un comodo relais immerso tra le dolci colline della Valtenesi, circondato da natura rigogliosa, vigneti e silenzi rigeneranti. Un luogo intimo e accogliente, dove il tempo sembra rallentare e ogni dettaglio è pensato per favorire relax e armonia. La struttura dispone anche di una splendida piscina, perfetta per momenti di riposo tra una pratica e l’altra, lasciandosi cullare dal paesaggio e dalla quiete del territorio.
Durante il weekend sono previste due lezioni di yoga al giorno, una al mattino e una nel pomeriggio. Le pratiche saranno adatte a diversi livelli e progettate per accompagnare il corpo in un armonioso percorso di ascolto, apertura e rilascio delle tensioni. Il risveglio mattutino sarà dedicato a una pratica energizzante, mentre la sessione pomeridiana sarà più lenta e profonda, ideale per distendere corpo e mente.
L’esperienza sarà arricchita dalla presenza di uno chef privato, che preparerà pasti sani, equilibrati e gustosi utilizzando ingredienti freschi e di stagione. Ogni momento a tavola diventerà parte integrante del percorso di benessere, con piatti pensati per nutrire il corpo con semplicità e qualità.
A disposizione degli ospiti ci saranno anche professionisti del benessere: massoterapia e osteopatia, per chi desidera concedersi un trattamento rigenerante durante il soggiorno. I massaggi e le sessioni osteopatiche saranno l’occasione perfetta per sciogliere tensioni profonde e completare il lavoro fatto durante la pratica yoga.
Questo ritiro è pensato come uno spazio di riconnessione: con il proprio corpo, con il respiro e con la natura. Passeggiate tra le colline, momenti di relax a bordo piscina, pratiche di yoga e cura del corpo si intrecceranno per creare un’esperienza autentica e rigenerante.
Se senti il bisogno di fermarti, respirare e dedicarti del tempo di qualità, questo weekend sul Lago di Garda potrebbe essere il regalo perfetto per te.
I posti sono limitati per garantire un’esperienza intima e curata.
Prenotazioni e informazioni in privato.