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Dal 3 al 24 febbraio, ogni martedì dalle 20:30 alle 21:15, prende vita un nuovo corso di meditazione pensato per chi desidera ritagliarsi uno spazio di calma e ascolto interiore alla fine della giornata. Quattro incontri per imparare — o riscoprire — la bellezza del silenzio, del respiro consapevole e della presenza. Il percorso è pensato per essere flessibile e […]

Dal 12 gennaio al 12 febbraio tornano le prove gratuite di English Yoga, un’occasione perfetta per avvicinarsi a una pratica che unisce il movimento consapevole dello yoga al piacere di migliorare l’inglese in modo naturale e rilassato. Chiunque può partecipare a una delle sette lezioni settimanali in calendario, scegliendo se vivere l’esperienza dal vivo in studio oppure online su Zoom. Non serve alcuna

Stai cercando un regalo su misura, stress free?Allora le mie Gift Card potrebbero fare al caso tuo! Se conosci persone che vorrebbero avvicinarsi al mondo dello yoga in doppia lingua, questa è l’occasione giusta! Bastano pochi passaggi: La card arriva in un bellissimo pacchettino e il tuo destinatario sarà molto felice di riceverla.Non preoccuparti, penserò